Skip to main content

Jogo Responsável

Aprenda como manter o controle e onde obter ajuda.

Precisa de Ajuda Agora?

Se você ou alguém que você conhece está lutando com problemas de jogo, não hesite em buscar ajuda.

18+

Proibido para Menores de 18

Apostas esportivas são legais apenas para maiores de 18 anos. É ilegal permitir que menores apostem.

Sinais de Alerta

Reconheça os sinais de que o jogo pode estar se tornando um problema:

Apostar mais dinheiro do que pode perder
Perseguir perdas com apostas maiores
Mentir sobre quanto aposta ou perde
Negligenciar trabalho, família ou responsabilidades
Pedir dinheiro emprestado para apostar
Sentir-se ansioso ou irritado quando não está apostando
Apostar para escapar de problemas ou sentimentos negativos
Dificuldade em parar ou controlar as apostas

Hábitos de Apostas Saudáveis

Estabeleça um orçamento mensal de apostas e nunca o exceda
Aposte apenas com dinheiro que você pode perder
Estabeleça limites de tempo para suas sessões de apostas
Nunca aposte sob influência de álcool ou drogas
Não use apostas como fonte de renda
Faça pausas regulares e mantenha outras atividades de lazer
Não tente recuperar perdas com apostas maiores

O jogo deve ser considerado exclusivamente como uma forma de entretenimento e não deve ser entendido como fonte de renda, oportunidade de investimento ou estratégia de recuperação financeira.

Autoexclusão

Se você precisa de uma pausa, a maioria das casas de apostas autorizadas oferece ferramentas de autoexclusão que permitem:

  • Limites de depósito (diários, semanais, mensais)
  • Limites de perdas
  • Limites de tempo de sessão
  • Período de esfriamento (pausa temporária)
  • Autoexclusão permanente

Brasil: Usuários localizados no Brasil também podem solicitar a exclusão voluntária através da plataforma centralizada de autoexclusão disponibilizada pela Secretaria de Prêmios e Apostas (SPA/MF):

gov.br/fazenda – Autoexclusão

Recursos de Ajuda

National Council on Problem Gambling

Linha de ajuda confidencial 24/7 e recursos.

www.ncpgambling.org

Jogadores Anônimos

Grupos de apoio para pessoas com problemas de jogo.

www.gamblersanonymous.org

GamTalk

Comunidade de apoio entre pares online.

www.gamtalk.org

BeGambleAware

Aconselhamento e apoio gratuito e confidencial.

www.begambleaware.org

Recursos Brasileiros

CVV – Centro de Valorização da Vida

Linha de apoio emocional e prevenção ao suicídio 24 horas.

Ligue 188 (24h)

Jogadores Anônimos Brasil

Grupos de apoio brasileiros para pessoas com problemas de jogo.

www.jogadoresanonimos.org.br